Inseriamo il menù

Per inserire il menù facciamo clic nella cella di sinistra e facciamo clic sul menù Inserisci/Frame non ancorato

Poi facciamo clic su nuova pagina

Quindi facciamo clic sul bordo del frame, lo stringiamo verso sinistra e lo allunghiamo verso il basso

Infine facciamo clic con il tasto destro del mouse sul bordo del frame e facciamo clic su Proprietà frame non ancorato

A questo punto disabilitiamo Mostra bordi e scegliamo Barra di scorrimento = Mai

a questo punto possiamo salvare il file contenuto nel frame premendo il pulsante e dandogli nome menu (senza accenti) e poi salviamo la home-page dandogli nome index.
NB: scrivere tutti nomi dei file minuscoli e senza spazi.